apa perbedaan antara latihan kekuatan otot dengan latihan daya tahan
Penjaskes
marvel34
Pertanyaan
apa perbedaan antara latihan kekuatan otot dengan latihan daya tahan
1 Jawaban
-
1. Jawaban indrasuryana
kalau latihan otot itu latihan yg menyangkut dengan kekuatan tubuh yaitu seperti renang angkat barvbel atau nge gym
sedangkan latihan dayatahan adalah latiha yg dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh