Apa yang anda ketahui tentang latihan daya tahan jantung dan paru
Penjaskes
ROYHAN71
Pertanyaan
Apa yang anda ketahui tentang latihan daya tahan jantung dan paru
1 Jawaban
-
1. Jawaban Hilmi48
adalah sebuah latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk melatih kesehatan jantung dan paru-paru latihan yang biasanya dilakukan adalah Lari atau jogging